La resonancia sale bien. La radiografía no muestra nada significativo. El médico dice que «no hay nada». Pero el dolor sigue ahí, cada día, limitando tu vida. Esta situación es una de las más frustrantes que existe y también una de las más frecuentes. En FISyOS VITA, clínica de fisioterapia y osteopatía en Las Rozas, […]
Dolor lumbar persistente sin lesión en las pruebas Leer más »
Prevención de lesiones con entrenamiento y fisioterapia Retomar deporte tras lesión o inactividad requiere planificación. En FISyOS VITA Las Rozas combinamos entrenamiento personal, fisioterapia y osteopatía para fortalecer músculos, corregir postura y evitar sobrecargas. Beneficios Plan recomendado Reserva tu cita
Entrenamiento personal + fisioterapia en Las Rozas Leer más »
El dolor de cuello por el uso del ordenador se ha convertido en una de las consultas más frecuentes en FISyOS VITA. No es casualidad: pasamos cada vez más horas frente a pantallas, en posturas que no están diseñadas para mantenerse durante horas, y el cuello acaba pagando las consecuencias. Si tienes dolor cervical, rigidez
Cervicalgia por ordenador en FISyOS VITA: Fisioterapia y Osteopatía Las Rozas Leer más »
El embarazo es uno de los procesos más transformadores que puede vivir el cuerpo humano. En apenas nueve meses, la postura cambia, el centro de gravedad se desplaza, los ligamentos se relajan por efecto hormonal y el peso aumenta de forma progresiva. Todo eso tiene consecuencias físicas reales que no hay que normalizar ni sufrir
Embarazo en FISyOS VITA: Fisioterapia y Osteopatía en Las Rozas Leer más »
¿Sientes un dolor punzante, ardor o hormigueo que baja por la pierna? Eso podría ser ciática o una neuralgia, y no siempre significa que tengas un disco roto. En FISyOS VITA, clínica de Fisioterapia y Osteopatía en Las Rozas, tratamos el dolor nervioso desde la raíz, no solo el síntoma. ¿Qué es una neuralgia o
Neuralgia y Ciática en FISyOS VITA: Fisioterapia y Osteopatía en Las Rozas Leer más »
El dolor de hombro es una de las consultas más frecuentes en FISyOS VITA y una de las que más limita la vida cotidiana. No poder dormir del lado afectado, no poder ponerse una chaqueta, no poder coger algo de un estante alto o no poder conducir con comodidad son situaciones que muchos pacientes normalizan
Dolor de hombro: FISyOS VITA: Fisioterapia y Osteopatía en Las Rozas Leer más »
Las lesiones deportivas son más comunes de lo que parecen: esguinces, problemas de rodilla, sobrecargas musculares o dolor de espalda pueden frenar tu actividad física y tu calidad de vida. En FISyOS VITA, clínica de fisioterapia y pilates en Las Rozas, utilizamos el pilates terapéutico como herramienta eficaz para ayudarte a recuperarte de forma segura
Pilates para la recuperación de lesiones deportivas en Las Rozas Leer más »
En FISyOS VITA, sabemos lo importante que es mantener un cuerpo equilibrado, flexible y fuerte. Por ello, nuestras clases de Pilates están diseñadas para ofrecerte una experiencia completa de bienestar, que no solo mejora la postura, sino que también aumenta la flexibilidad, tonifica los músculos y promueve la relajación mental. Duración: 1 horaNivel: Adaptable a
La respiración es el proceso más básico y repetido de nuestra vida: entre 15.000 y 20.000 veces al día. Pero la mayoría de las personas lo hacen mal, de forma superficial y tensa, usando los músculos del pecho en lugar del diafragma. En FISyOS VITA, clínica de fisioterapia y osteopatía en Las Rozas, trabajamos la
Un tendón es la porción final del músculo, con características especiales, que se inserta en el hueso. Dichas características son: tejido muy resistente (formado por colágeno) que transmite las fuerzas de la musculatura para poder movilizar las estructuras donde se une. Además, también es un tejido elástico (contiene elastina) lo que le concierne cierta capacidad
