PILATES TERAPÉUTICO

Te damos la bienvenida a la sección de Pilates Terapéutico de FISyOS VITA. En esta página, explicaremos qué es el Pilates Terapéutico, cómo puede beneficiarte y cómo lo integramos en nuestra práctica para mejorar tu bienestar y salud física.

¿Qué es el pilates terapéutico?

El Pilates Terapéutico es una modalidad de ejercicio que combina los principios del Pilates tradicional con técnicas terapéuticas. Se centra en mejorar la fuerza, flexibilidad y estabilidad del cuerpo, al tiempo que aborda afecciones musculoesqueléticas específicas, como lesiones, dolor crónico y problemas posturales.

Beneficios del pilates terapéutico

• Mejora de la Postura: A través de ejercicios de alineación y conciencia corporal, el Pilates Terapéutico puede ayudar a corregir problemas posturales.

• Alivio del Dolor: Es eficaz para reducir el dolor crónico, como el dolor de espalda, cuello y hombros.

• Fortalecimiento Muscular: Fortalece los músculos principales y estabilizadores para mejorar la movilidad y prevenir lesiones.

• Mejora de la Flexibilidad: Ayuda a aumentar la flexibilidad y el rango de movimiento en las articulaciones.

Nuestro enfoque en FISyOS VITA

En FISyOS VITA, entendemos la importancia de abordar tu bienestar de manera integral. Nuestro enfoque en Pilates Terapéutico incluye:

• Evaluación Personalizada: Realizamos una evaluación individualizada para entender tus necesidades y afecciones musculoesqueléticas.

• Diseño de Programa: Creamos un programa de Pilates Terapéutico específico para ti, con ejercicios adaptados a tus necesidades y objetivos.

• Supervisión Profesional: Nuestros fisioterapeutas y entrenadores certificados te guiarán y supervisarán durante cada sesión para garantizar una ejecución segura y efectiva de los ejercicios.

• Seguimiento y Ajustes: A medida que avanzas en tu programa, realizamos ajustes para asegurarnos de que estás progresando hacia tus metas de bienestar.

Contacta con nosotros

Si estás interesado en mejorar tu salud física y bienestar a través del Pilates Terapéutico, no dudes en ponerte en contacto con nosotros en FISyOS VITA. Estamos aquí para ayudarte a empezar tu viaje hacia una vida más saludable y activa.